لطالما اشتهرت منتجات تربية النحل بخصائصها العلاجية المفيدة. مقال اليوم مخصص لقاح النحل ، أي فوائده للأطفال وقواعد الاستخدام.
الخصائص الرئيسية لحبوب اللقاح
حبوب اللقاح ، أو كما يطلق عليها النحال حبوب اللقاح ، غنية بعدد كبير من العناصر المفيدة.
هل تعلم استخدام 30 جم من حبوب اللقاح يوميًا ، يغطي حاجة الإنسان اليومية للأحماض الأمينية.
تحتوي كل مادة من المواد الموجودة على خاصية مفيدة للكائن الحي المتنامي:
- فيتامين أ (الريتينول) - مشارك في عملية إنتاج الكولاجين ، يعيد أنسجة الأغشية المخاطية ، ويعزز خصائصها الوقائية ، ويمنع تغلغل الميكروبات ؛
- بيتا كاروتين - مسؤول عن حدة البصر ، ويمنع أمراض عدسة العين ؛
- فيتامينات ب (B1 ، B2 ، B5 ، B6) - التطور الصحي للجهاز العصبي المركزي ، إنتاج الأجسام المضادة ضد الفيروسات والالتهابات ، دعم تكون الدم ، أحد المشاركين في تكوين خلايا الدم الحمراء ؛
- مع (حمض الاسكوربيك) - نشاط الجهاز المناعي ، والوصلات العصبية للدماغ ، ومرونة الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ؛
- د (كالسيفيرول) - يساعد على امتصاص الكالسيوم المهم للعظام والأسنان. وهو وسيط للنبضات العصبية بين الخلايا وألياف الأنسجة ، وهو ضروري للوقاية من الكساح ؛
- هـ (توكوفيرول) - يسرع تجديد الأنسجة في الإصابات ، وهو مسؤول عن التقسيم الطبيعي لخلايا الجلد والتنفس الخلوي ، وهو مشارك في عمليات التمثيل الغذائي ؛
- PP ، NE (نيكوتيناميد ، النياسين) - ضروري لصحة القلب ، الدورة الدموية ، يمنع مرض السكري ؛
- البوتاسيوم - يوفر الأداء الطبيعي للعضلات وعضلات القلب ويحول الجلوكوز إلى طاقة ؛
- الكالسيوم - "مواد البناء" للعظام والأسنان والعضلات والأنسجة الضامة ، تزيد من مقاومة الإجهاد ، مشارك في تخليق البروتين ؛
- المغنيسيوم - يقوم بدور نشط في العمليات البيوكيميائية للجسم ، وإنتاج الطاقة ، ويحسن وظيفة الغدد الكظرية وإنتاج الهرمونات الجنسية ؛
- الفسفور - يحسن بنية أنسجة العظام ومينا الأسنان ، ويساعد على امتصاص البروتينات والفيتامينات ، ويساهم في تطوير النظام الإنزيمي ؛
- الكوبالت - مهم للغدة الدرقية والجهاز العصبي ووظائف الكبد. يساعد على امتصاص الحديد ، ويخفض نسبة الكوليسترول ، ويشارك في تركيب جزيئات DNA و RNA ؛
- المنغنيز - يساهم في تطوير الغضروف وأنسجة العظام ، وعمليات الأكسدة ، وتجديد الخلايا ، وامتصاص الجسم للفيتامينات والأحماض ؛
- الموليبدينوم - مشارك في عمليات تبادل bju ، يقوي مينا الأسنان ، يعزز امتصاص وعمل مضادات الأكسدة الفعالة ؛
- الكروم - ينظم مستوى السكر ، وهو مشارك في تركيب الأحماض النووية ، ويوفر الدورة الدموية الطبيعية.
بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن المدرجة ، تحتوي التركيبة على أحماض أمينية ومواد أخرى مهمة أيضًا للمناعة وعمل أنظمة جسم الطفل.التركيب الكيميائي لقاح النحل.
الأحماض الأساسية مهمة بشكل خاص (isoleucine ، phenylalanine ، tryptophan) ، ضرورية لاستيعاب المواد المدرسية:
- زيادة التركيز.
- تحسين وظيفة الذاكرة.
- المساهمة في تنمية التفكير التحليلي والتجريدي.
- تساعد على تخفيف التوتر واستعادة القوة.
هل من الممكن إعطاء حبوب اللقاح للأطفال
كما يتبين مما سبق ، تشارك المعادن والفيتامينات في عمل جميع الأجهزة والأنظمة تقريبًا. لم يتم تكوين جسم الطفل بشكل كامل ، وبالتالي ، فإن نقص العناصر المفيدة يشعر به بشكل حاد ، ويتفاعل معه مع الأمراض.
Boning هو أحد المنتجات التي يمكن أن تعوض نصيب الأسد من المواد المطلوبة. لذلك ، من الممكن استخدام المنتج للأطفال ، ولكن يوصى بقراءة بعض القواعد والتحذيرات.
من أي عمر
وفقًا لمعظم أطباء الأطفال ، لا يُنصح بمنتجات تربية النحل ، بما في ذلك حبوب اللقاح ، للأطفال دون سن 3 سنوات. قد لا يتعامل النظام الإنزيمي غير الناضج للأطفال مع وفرة العناصر النشطة في تكوين المنتج.
- نتيجة لذلك ، قد تحدث مشاكل في الجهاز الهضمي والآثار الجانبية:
- الصداع
- الغثيان
- التقيؤ
- الإسهال
بالإضافة إلى ذلك ، فإن حبوب اللقاح هي مسببة للحساسية ، ولم يتم تطوير نظام المناعة لدى الأطفال بشكل كافٍ لمقاومتها.
هام! إذا لم يكن الطفل يعاني من عدم تحمل المنتج ، فيمكن إثارة ذلك عن طريق تناول حبوب اللقاح في مثل هذا العمر الرقيق.
قواعد ولوائح الاستخدام
يوصى بتناول الضمادة قبل وجبات الطعام لمدة 30-40 دقيقة ، دون بلع على الفور ، تمسك لبعض الوقت في الفم. وبالتالي ، يتم امتصاص المكونات النشطة للمنتج بشكل أفضل. من أجل عدم إحراج الطفل بطعم حبوب اللقاح المحدد ، يمكن إخفاءه في طبق.
كوقاية من الأمراض الموسمية وغيرها ، من أجل تعزيز الجسم بشكل عام ، يأخذون دورة شهرية للقبول ، يتكررون مع فترة 3-4 أشهر.
تعتمد جرعة المنتج على عمر الطفل:
- حتى 7 سنوات - 1/3 ملعقة صغيرة مرة في اليوم
- 8-12 سنة - 0.5 ساعة مرتين في اليوم ؛
- أكبر من 12 - 1 ساعة مرتين في اليوم.
موانع الاستعمال
- يمكن أن يكون تناول حبوب اللقاح ضارًا بصحتك في هذه الحالات المؤلمة:
- حساسية من منتجات النحل ؛
- الهيموفيليا.
- مشاكل نفسية جسدية
- اختلال وظائف الكبد.
- فرط الفيتامين.
هل تعلم يمكن تعليم النحل للحصول على حبوب اللقاح من نباتات معينة عن طريق إطعامهم شراب العسل من صنف monofleur المطلوب.
وصفات لقاح صحية
الترابط هو جزء من العديد من الخلطات العلاجية.
بعض الوصفات لتحسين صحة الأطفال:
- مشاكل في القلب أو الأوعية الدموية - تؤخذ حبوب اللقاح بجرعة حسب العمر ثلاث مرات في اليوم ؛
- تخفيض الضغط - يخلط المنتج مع العسل بكميات متساوية ويؤخذ على معدة فارغة ؛
- فقر الدم ونقص فيتامين - يتم تحريك الجرعة المرتبطة بالعمر في كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل وشرب نصف كوب في اليوم ؛
- مع التوتر والقلق واضطرابات النوم - يتم خلط شريحة 20 جم ، غذاء ملكات النحل 2 جم وعسل 500 جم. يتم تخزين الخليط في وعاء داكن في الثلاجة ، يستهلك لمدة ساعة واحدة مرتين في اليوم ؛
- بمرض البلعوم الأنفي - 10 غم من حبوب اللقاح ، 200 غم من العسل و 30 غم من خليط عصير الصبار. يخزن في حاوية مظلمة ، خذ ساعة إلى ثلاث مرات في اليوم ، قبل نصف ساعة من تناول الطعام ؛
- مشاكل في الجهاز الهضمي ، وزيادة حموضة عصير المعدة - يولد العسل مع حبوب اللقاح بنسب متساوية في كوب من الماء المغلي الدافئ. يجب شرب الخليط خلال النهار ، مقسم إلى أجزاء.
هام! قبل الدورة الطبية أو الوقائية ، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال.
يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في العديد من الحالات المؤلمة والحماية من الأمراض الموسمية ، ولكنك تحتاج إلى استخدام المنتج باعتدال.